Sentir, comprendre et appréhender ses émotions

 
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45 rue Roger Vercel, 22590 Pordic

13 rue Thomas Edison 22300 Lannion

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Chaque étape de la vie amène son lot de joie et de tristesse, de rêves et d’angoisses, d’expériences et d'épreuves. Ce vécu nous influence toujours, nous bloque parfois, nous construit souvent. Il oriente nos choix, nos actes, nos comportements…

 

A ces occasions, il peut générer de la douleur, de la souffrance chez soi, chez l’autre, mais aussi bien des questionnements. Ainsi, la plupart des évènements d’une vie (deuil, séparation, grossesse, naissance, perte d’emploi, retraite, rupture amoureuse…) peuvent nous plonger dans une crise ou une remise en question.

La psychothérapie permet de prévenir, d’accompagner ces périodes de fragilité dont la source peut remonter loin en arrière.